就職

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多種多様な情報配信中ブログ:08-7-17

10-05

栄養バランスのとれた食事を 連日きちんと食べましょう! …って、よく聞きますよね? 見本の献立例を見て、 「こりゃ無理だ」と思ったり、 「これじゃあ足りないのでは?」など、 …

多種多様な情報配信中ブログ:30-6-17

10-02

減量中に体重を測ると、時々、 体重は減っているのに、体脂肪率が増えている なんてことがありますよね。 なぜ、こんなことが起こるかというと… それは、 からだの水分が電気を通し…

多種多様な情報配信中ブログ:27-6-17

10-09

ミーは、糖尿病を持っています。 半年ぐらい前に主治医から食べる事療法を勧められ、 「24時間の食事を1600キロカロリーにしましょう」 と指導されました。 ところが、 俺の人生の…

多種多様な情報配信中ブログ:08-6-17

10-01

こんちわ^^ なんだかお疲れで、起きたら昼過ぎ・・・。 今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑 今日は友達と池袋で飲み会。 ITコーディネーターに合格したから、地元で働くっ…

多種多様な情報配信中ブログ:26-5-17

10-05

ダイエットしているにもかかわらず、 食後のスイーツがやめられなかったり、 24時になったら、 ついついおかしに手が伸びてしまったり… そんな人は少なくないと思います。 あたし自身…