居酒屋

居酒屋

多種多様な情報配信中ブログ:15-6-17

10-06

昨日、全く連絡のなかった父から 突然、電話がかかってきた。 電話の向こうから 酔いに任せ怒鳴る父の声が響いた。 「ママをどこにやった!」 …頭がクラクラする。 立っているの…

多種多様な情報配信中ブログ:12-6-17

10-04

減量中は タブーとされがちな間食ですが、 食べすぎなければ問題ないみたいですよ。 逆に食事とご飯の間が長い場合、 間食して空腹を抑えておくことで、 食べすぎを予防できます。 …

多種多様な情報配信中ブログ:24-5-17

10-04

生まれた当時はモノクロの、オレのアルバム。 産着に包まれていても、ママのうでに抱かれていても、 動物園のキリンさんの前でも… やたらと泣き顔の多い私の写真。 今もかわらずの泣き…

多種多様な情報配信中ブログ:03-5-17

10-07

サウナで大量に汗をかけば、 何となくダイエットに成功した気がしてきますよね。 しかし、サウナで発汗して 減量したように見えても、水分補給をすれば、 簡単に元に戻ってしまいます。 …

多種多様な情報配信中ブログ:01-5-17

10-06

運動は、減量には有効だと思います。 でも、運動のタイミングや頻度を間違えると、 運動しているのにまったくやせないということもあるんですよね。 「三月も頑張っているのに、全然やせない!…