多種多様な情報配信中 - お店選び

お店選び

多種多様な情報配信中ブログ:19-6-17

10-07

6時は、気持ちよくスッキリと起きたい!  だけど、睡眠時間や起きるタイミング、体調、お天気などの影響で、 いつも爽やかというわけには、なかなかいかないものです。 眠い、だるい、つらい…

多種多様な情報配信中ブログ:08-6-17

10-01

こんちわ^^ なんだかお疲れで、起きたら昼過ぎ・・・。 今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑 今日は友達と池袋で飲み会。 ITコーディネーターに合格したから、地元で働くっ…

多種多様な情報配信中ブログ:23-4-17

10-03

メタボって、腹周りの太さが基準となっているそうです。 男性だと85cm、女性なら90cm以上ウェストがある人は、 メタボの疑いが強くなるみたいですよ。 ですから、太っているということ…

多種多様な情報配信中ブログ:05-4-17

10-04

こんばんわです^^ 今日は短大の時の友達と千葉で久しぶりに集まって、 飲み会をしたんだけどね。 みんな頑張ってるなーってヤル気をもらって帰ってきました。 主婦になった子は11時からアブロ…

多種多様な情報配信中ブログ:03-4-17

10-02

減量の効果は、 基礎代謝量によって左右されるようですね。 基礎代謝量とは、全く体質を動かさない状態で、 呼吸・体温維持・血液循環などの生命維持に必要な活動に 消費されるカロリーの総…