多種多様な情報配信中 - リフォーム

リフォーム

多種多様な情報配信中ブログ:19-6-17

10-07

6時は、気持ちよくスッキリと起きたい!  だけど、睡眠時間や起きるタイミング、体調、お天気などの影響で、 いつも爽やかというわけには、なかなかいかないものです。 眠い、だるい、つらい…

多種多様な情報配信中ブログ:14-5-17

10-01

シェイプアップでは 摂取カロリーを抑えることと、 栄養バランスのあるご飯を摂ることがとても大切です。 シェイプアップ中の食べる事には、 大切なポイントがいくつかあります。 ま…

多種多様な情報配信中ブログ:06-5-17

10-08

ボクが小学校三年の時だった。 いつも、学校から帰ったら必ず聞く 母親の「おかえり」の声が聞こえなかった… 不思議に思っていたら、父からの電話が鳴った。 内容は、母が急に倒れてしばら…

多種多様な情報配信中ブログ:03-5-17

10-07

サウナで大量に汗をかけば、 何となくダイエットに成功した気がしてきますよね。 しかし、サウナで発汗して 減量したように見えても、水分補給をすれば、 簡単に元に戻ってしまいます。 …

多種多様な情報配信中ブログ:22-4-17

10-02

このところ超多忙な日々を送っていたのですが 仕事も一段落して、 2日ほどゆっくりできる時間を作ることができました。 一日目は 嫁のために買ってあげたDVDを一緒に見て、 家の中で…